Cách Chữa Lợi Sưng Đỏ Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

Giới thiệu

Lợi bị sưng đỏ là tình trạng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt khi việc chăm sóc răng miệng chưa đúng cách. Nếu không xử lý sớm, hiện tượng này có thể gây đau nhức, khó ăn uống và dẫn đến các bệnh nha chu nghiêm trọng.
Bài viết dưới đây sẽ phân tích nguyên nhân và gợi ý những cách chữa lợi sưng đỏ tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt.

Nguyên nhân gây lợi sưng đỏ

Một số yếu tố phổ biến dẫn đến tình trạng nướu sưng đỏ gồm:

• Vệ sinh răng miệng kém: Không đánh răng kỹ hoặc bỏ qua việc dùng chỉ nha khoa khiến vi khuẩn tích tụ và gây viêm.
  
  
• Ăn uống không lành mạnh: Thường xuyên sử dụng đồ ngọt, nước ngọt có ga làm gia tăng nguy cơ viêm lợi.
  
  
• Thói quen hút thuốc: Khói thuốc ảnh hưởng đến lưu thông máu ở nướu, khiến chúng dễ bị yếu và sưng.
  
  
• Thay đổi nội tiết tố: Ở phụ nữ mang thai, tuổi dậy thì hoặc trong kỳ kinh nguyệt, nướu có thể dễ viêm hơn.
  
  
• Một số bệnh lý: Tiểu đường, tim mạch hoặc suy giảm miễn dịch cũng góp phần gây ra tình trạng này.

Dấu hiệu viêm lợi đã chuyển sang viêm nha chu

Các cách chữa lợi sưng đỏ tại nhà

1. Súc miệng bằng nước muối ấm

Nước muối có tác dụng kháng khuẩn và làm dịu viêm. Bạn chỉ cần pha một thìa muối nhỏ với cốc nước ấm, sau đó súc miệng khoảng 30 giây. Thực hiện 2 lần mỗi ngày sẽ giúp giảm sưng đáng kể.

2. Chăm sóc răng miệng đúng cách

• Chải răng 2–3 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có fluoride.
• Sử dụng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để loại bỏ mảng bám còn sót lại.
• Tránh chải răng quá mạnh vì có thể làm nướu tổn thương nặng hơn.
  
  
  

Sử dụng máy tăm nước chăm sóc răng miệng phòng ngừa viêm lợi

3. Dùng nước súc miệng hoặc sản phẩm hỗ trợ

Các loại nước súc miệng kháng khuẩn chứa hydrogen peroxide, cetylpyridinium chloride, hoặc thảo dược như hoa cúc, bạc hà có thể hỗ trợ giảm viêm và mang lại cảm giác dễ chịu cho nướu. Sử dụng bộ cân bằng vi khuẩn Lusmile điều trị viêm nướu, viêm nha chu bằng cách đánh răng như thường ngày.

Viêm nướu được điều trị khỏi bằng bộ cân bằng vi khuẩn Lusmile TP

4. Uống nhiều nước

Uống đủ nước giúp khoang miệng luôn ẩm, đồng thời rửa trôi vi khuẩn và mảng bám, hạn chế tình trạng sưng đỏ.

5. Ứng dụng biện pháp tự nhiên

• Nha đam: Thoa gel nha đam trực tiếp lên vùng nướu bị sưng để giảm đau và viêm.
  
  
• Tinh dầu tràm trà: Pha loãng vài giọt vào nước rồi súc miệng để kháng khuẩn.
  
  
• Dầu dừa: Thực hiện phương pháp oil pulling (ngậm dầu dừa 10–15 phút) để giảm viêm và diệt khuẩn.
  
  

6. Điều chỉnh chế độ ăn uống

• Giảm đường, hạn chế đồ ngọt và nước uống có gas.
  
  

• Bổ sung rau xanh, trái cây giàu vitamin C và canxi giúp nướu chắc khỏe hơn.
  
  

Khi nào cần đi khám nha sĩ?

Nếu áp dụng các biện pháp trên nhưng tình trạng không cải thiện, bạn nên gặp bác sĩ nha khoa trong các trường hợp sau:

• Nướu sưng đỏ kéo dài quá 1 tuần.
  
  
• Nướu thường xuyên chảy máu khi chải răng.
  
  
• Xuất hiện mủ, đau nhiều hoặc hơi thở có mùi hôi nặng.
  
  

Giải đáp thắc mắc thường gặp

Lợi sưng đỏ có nguy hiểm không?
Có. Nếu để lâu, bệnh có thể tiến triển thành viêm nướu, tụt lợi, thậm chí mất răng.

Có thuốc nào chữa lợi sưng đỏ không?
Trong trường hợp nặng, bác sĩ có thể kê thuốc chống viêm hoặc kháng sinh. Tuy nhiên, không nên tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định.

Cách phòng tránh lợi sưng đỏ?

• Giữ thói quen vệ sinh răng miệng đầy đủ.
  
  
• Ăn uống khoa học, hạn chế đồ ngọt.
  
  
• Thăm khám nha sĩ định kỳ mỗi 6 tháng.
  
  

 

Kết luận

Việc áp dụng các cách chữa lợi sưng đỏ tại nhà sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm khó chịu và bảo vệ sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hoặc xuất hiện biến chứng, hãy đến cơ sở nha khoa uy tín để được điều trị kịp thời.
Duy trì thói quen chăm sóc răng miệng đều đặn, ăn uống hợp lý và đi khám định kỳ chính là chìa khóa để có nướu khỏe mạnh và nụ cười rạng rỡ.